为全面贯彻落实党的二十大精神和习近平关于体育的重要论述，全面落实体育强国，全民健身国家战略部署，努力实践健康中国，大力推动全民健身与全民健康深度融合。

8月5日上午，白银区文广旅局在白银区文化中心一楼监测站开展第16个“全民健身日”白银区2024年国民体质监测活动。此次国民体质监测是按《国民体质测定标准》分组进行测试，成年甲组(20-39岁)测试项目包括：身高、体重、肺活量、握力纵跳、俯卧撑（男）/1分钟仰卧起坐（女）闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时、台阶试验共10项;成年乙组(40-59岁)测试项目包括：身高体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、坐位体前屈、选择反应时、台阶试验共8项。

此次国民体质监测活动的开展，为广大群众提供体质测定和科学健身指导服务，达到“以测促练，以练促健”的目的，不仅使测试者了解自身体质状况，增强健身意识，培养良好的健身习惯，还为居民开出“运动处方”，助力居民身体素质和健康素养不断提升。