清晨的阳光洒进社区，老人们或围坐交流，或参与手工制作，脸上满是笑容——这是每月11日社区“关爱老人志愿服务活动”的温馨日常。为丰富辖区老年人精神文化生活、守护身心健康，银水巷社区将每月11日定为“银龄关爱服务日”，组织老年居民走进民俗馆追忆往昔、参与健康讲座学习养生知识，用兼具文化温度与实用价值的志愿服务，为老人们的晚年生活添暖增彩。

文化寻根：老物件唤醒时代记忆

早上9点，三十余位辖区老人在社区工作人员和志愿者的陪同下，兴致勃勃地来到白银市民俗文化馆。展馆内陈列的传统农具、老家电、旧式家具等展品，瞬间打开了老人们记忆的闸门。

"看这个缝纫机，和我年轻时用的一模一样！"75岁的李阿姨激动地指着展品说道，"那时候家里孩子的衣服都是我用这种机器做的，一晃都快五十年了。"

在传统婚俗展区，老人们围着大红轿子和传统婚服热烈讨论，比较着古今婚俗的变迁；在农耕器具展区，几位老伯则兴致勃勃地向年轻志愿者讲解各种农具的用途和使用方法，仿佛回到了青春岁月。

"组织辖区老人参观民俗馆，不仅是为了怀旧，更是为了搭建代际沟通的桥梁。"社区工作人员表示，"让年轻人了解祖辈的生活经历，让老人们感受到自身经历的价值，这是文化传承的重要意义。"

健康守护：专家支招防卒中

下午的活动则转向了健康主题。社区联合卫生服务站，为辖区老人们带来了一场关于脑卒中防治的健康知识讲座。

社区卫生服务站医护人员用通俗易懂的语言，配合图文并茂的PPT，详细讲解了脑卒中的早期症状、危险因素和预防措施。

讲座现场，老人们认真听讲，不时低头记录。卫生服务站医护人员还现场演示了"FAST"识别法（面部下垂、手臂无力、语言困难、及时送医），帮助老人快速识别中风征兆。"这些知识太实用了！我老伴就有高血压，今天学到了怎么预防和识别，心里踏实多了。"68岁的张大爷表示。

互动体验：学以致用巩固知识

为加深印象，讲座还设置了互动环节。医护人员现场为长者们测量血压、血糖，并提供健康咨询。许多老人拿着体检报告纷纷上前询问，医护人员一一耐心解答。"阿姨，您的血压有点高，平时要注意低盐饮食，按时吃药。"医护人员细心地叮嘱着每一位前来咨询的老人。  

社区还准备了健康知识有奖问答环节，老人们踊跃参与，现场气氛热烈。"今天既学到了知识，还拿到了小奖品，真是太开心了！"参加活动的赵阿姨高兴地说。

双重关爱：身心同护提升幸福感

一天的活动结束后，老人们满载而归——既有文化体验的精神愉悦，也有健康知识的实际收获。"上午回味过去，下午关注健康，社区考虑得太周到了。"75岁的退休职工陈老先生感慨道，"我们老年人既需要文化滋养，也需要健康指导，今天这两个活动都办到了我们心坎上。"

此次“情暖桑榆”银龄服务圆满结束，老人们既在民俗文化中找回了岁月记忆，又学到了实用的脑卒中预防知识。未来，银水巷社区将持续以每月11号为固定服务日，不断丰富活动内容，用更贴心的服务守护辖区老人的幸福晚年。